Gruppen

In meiner Zeit als Gruppentherapeutin in einer psychosomatischen Rehaklinik entdeckte ich meine Leidenschaft für das therapeutische Arbeiten mit Gruppen und freue mich, diese nun auch in meiner Praxis anbieten zu können. Eine Gruppentherapie bietet Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen die Möglichkeit, ihre eigenen Kompetenzen (wieder) zu entdecken und verschiedene Problembereiche gemeinsam mit anderen zu bewältigen (z.B. soziale Ängste, Selbstunsicherheit, Schmerzen). Dabei bietet die Gruppe einen sicheren Rahmen für Lernprozesse, das Ausprobieren und Überprüfen von neuem Verhalten. Als Voraussetzung für eine vertrauensvolle Atmosphäre in der Gruppe, verpflichten sich die Teilnehmenden zur Verschwiegenheit. Alle Gruppenangebote finden in der Kleingruppe mit 4-6 Teilnehmenden statt. Folgende Gruppen biete ich an:

Gruppentherapie für Jugendliche und junge Erwachsenen (16. Bis 21. LJ) mit sozialer Phobie / sozialen Ängsten

Die Soziale Phobie ist eine der häufigsten Störungen im Kindes- und Jugendalter und löst bei den Betroffenen oftmals eine Reihe begleitender Probleme wie Depressionen oder Essstörungen aus. Der Schwerpunkt der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Gruppentherapie liegt auf der gezielten Veränderung von ungünstigen Aufmerksamkeitsprozessen, Vorstellungen und Sicherheitsverhaltensweisen.

Inhalte der Gruppentherapie:

  • Psychoedukation zum Störungsbild der Sozialen Phobie
  • Eigene Hemmnisse im Alltag herausfinden
  • Lösungen im Umgang mit den eigenen Schwierigkeiten finden
  • Verhaltensexperimenten und Rollenspiele
  • Herausfinden, wie ich zu einem besseren Selbstwert komme

Begleitend finden zwei Elternsitzungen statt, mit folgenden Inhalten:

  • Einführung in die kognitiv-verhaltenstherapeutische Behandlung
  • Information über das Krankheitsbild der Sozialen Phobie
  • Unterstützendes Elternverhalten
  • Rückfallprophylaxe

Rahmen:

12 Gruppentermine in wöchentlichem Abstand und zwei Elternabende, vorab finden zwei Einzelgespräche mit Jugendlichem/jungen Erwachsenen und ggf. deren Bezugspersonen statt.

Start:

Ab Mai 2020

Termin:

Mittwoch: 17.00 (Dauer: 90 Min)

Kosten:

55 Euro pro Gruppensitzung, 90 Euro pro Einzelgespräch

 

Interessiert?

Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Mail

Gruppentherapie für Kinder und Jugendliche (12. bis 17. Lebensjahr) mit chronischen Schmerzen

Dieses Gruppenangebot lehnt sich an das Konzept ALLES IM KOPF! von Andrea Kaindl an, welches in vielen Jahren der praktischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen entstanden ist. Kinder und Jugendliche erlernen in dieser Gruppe Strategien und Einstellungen, die einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper in den Mittelpunkt stellen und Wohlbefinden und Freude in den Alltag zurückkehren lassen.

Inhalte der Gruppentherapie:

  • Psychoedukation
  • Schmerzgeschehen verstehen lernen
  • Möglichkeiten kennenlernen, auf Schmerzerleben Einfluss zu nehmen
  • Symptome sowohl für Wohlbefinden als auch für Stress identifizieren lernen
  • Kennenlernen von individuellen Stressbewältigungsmöglichkeiten
  • Über die Bedeutung von Pausen und Abwechslung in der Alltagsgestaltung erfahren
  • Den Einfluss von negativen Gedanken auf Stress- und Schmerzerleben kennen und diese hilfreich beeinflussen lernen
  • Stärkung des Selbstvertrauens Techniken der Schmerzbewältigung durch Ablenkung

Begleitend finden zwei Elternsitzungen statt, mit folgenden Inhalten:

  • Psychoedukation
  • Informationen und Inhalte der Gruppensitzungen
  • Tipps zum Umsetzen des Erlernten Tipps zum Umgang mit Rückfällen

Rahmen:

Sechs Gruppentermine (Dauer: 90 Min) in wöchentlichem Abstand und zwei Elternabende (Dauer: 90 Min.), vorab finden zwei Einzelgespräche mit Kind/Jugendlichem und Bezugspersonen statt, außerdem ein Auswertungsgespräch (Dauer: 45 Min) nach Beendigung der Behandlung.

Start:

ab Mai 2020

Termin:

Dienstag: 18.30 (Dauer: 90 Min.)

Kosten:

55 Euro pro Gruppensitzung, 90 Euro pro Einzelgespräch

 

Interessiert?

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Weitere Angebote

Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 21. Lebensjahr sowie an Eltern und an Familien, die mit ihrer aktuellen Lebenssituation unzufrieden sind und an einer Veränderung arbeiten möchten.

Weitere Angebote

Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 21. Lebensjahr sowie an Eltern und an Familien, die mit ihrer aktuellen Lebenssituation unzufrieden sind und an einer Veränderung arbeiten möchten.